Das personalisierte Trainingsangebot richtet sich an alle, die ihre Körperfunktionen verbessern möchten, vom jungen Sportler bis zum älteren Sportler, vom Anfänger bis zum Leistungssportler, vom Menschen, der das Ziel hat, Gewicht zu verlieren, bis zum Menschen, der sein Gewicht steigern möchte Muskelmasse.

Die Arbeitsmethode basiert auf funktionellen Mitteln und zeichnet sich durch Freikörperübungen aus, ohne den Einsatz und die Einschränkungen traditioneller isotonischer Geräte.